KI für müde Mäuse – Künstliche Intelligenz im Alltag, einfach erklärt

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• Schritt Null, bevor du überhaupt ein Wort tippst: Was willst du am Ende in der Hand haben? Daran scheitern die meisten – nicht am Formulieren.

• Red mit ihr wie mit einem sehr dummen Menschen. Ganz plump, ganz einfach, alles erklären. Sie rät nicht, sie tippt drauflos.

• Sagen, was du NICHT willst, bringt dir mehr als sagen, was du willst.

• Der eine Satz, der immer reingehört: „Erfind nichts dazu. Wenn du was nicht weißt, dann schreib, dass du es nicht weißt."

• Damit eine Mail nicht nach KI klingt: „Geh nicht darauf ein, was die...

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• „Plan mir vier Tage Dublin" ist der Satz, mit dem es garantiert schiefgeht. KI ist nicht gut im Ausdenken – sie ist gut in Fleißarbeit

• Vier Sachen gehören rein: der Rahmen · was NICHT geht (kein Umsteigen, nicht vor acht, kein Ryanair) · dein eine Deal-Breaker (zwei echte Schlafzimmer, keine Schlafcouch) · und „Erfind nichts dazu"

• Der Gegend-Hack: „Such mir was, das ist wie Friedrichshain" – sie findet dir das Viertel, das deinem Lieblingsviertel entspricht, inklusive Fußwege in Minuten

• Sie kann auch: negative Bewertungen raussuchen, versteckte Gepäckregeln finden, einen eigenen Ordner anlegen und am...

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• Der Hack: In der KI-App unten aufs Kamera-Symbol tippen, Foto machen, Frage dazu – zeigen statt tippen. So ist der Elternbrief in 40 Sekunden erledigt. Geht auch mit Kühlschrank, Kassenbon, Waschsymbol, Spielanleitung, Matheaufgabe.

• Drei gratis KI-Apps: ChatGPT (OpenAI), Claude (Anthropic), Gemini (Google). Der bunte Kreis in WhatsApp ist Meta AI.

• Neu seit August: ChatGPT-Text-Chats sind gratis unbegrenzt. Nur Text – Fotos, Dateien und Sprache haben Grenzen.

• Fotos & KI-Training abstellen (ChatGPT): Seitenmenü → Profilbild → Datenkontrollen → Schalter „Das Modell für alle verbessern" aus.

• Grenze: nur nutzen, wo du die Antwort selbst beurteilen...

Du kommst von Mama Leisa rüber? Spring auf 8:40 – da geht's genau da weiter, wo es drüben abgebrochen ist. Alle anderen hören einfach von vorne.

Essensplan, Elternbrief, Herbstreise – der Kram, der abends um halb elf noch in deinem Kopf liegt. Mental Load heißt das. Und genau da kann KI dir wirklich was abnehmen.

Aber nur, wenn du weißt, wie. Sonst schadet sie dir mehr, als sie hilft. Warum das so ist, zeigen zwei Studien, die sich komplett widersprechen.

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• Mental Load = die Liste im Kopf, die nie aufhört

• Frauen leisten 44 % mehr unbezahlte...